休職期間中、時間に余裕があるうちに試したかったことの１つが生理用品のアップデート。 ずっと使っていた紙のナプキンには元々不満が多くて、蒸れて痒みが起こったり、においが嫌だったり、ゴミの処理もめんどくさかったり…デメリットだらけ。オーガニック…

私は元々口内炎ができやすい体質なのですが、オランダに来てからあまりできなくなりました。 気軽に買えるコンビニスイーツを食べなくなったり、コロナ禍で外食も減り、規則正しい生活になったからかなぁ。 …体質以前に生活習慣の問題ですね笑 ところが、最…

オランダで暮らし始めて地味に困ってること。 それは、服装。 １２月末から８月まで８ヶ月間暮らしてみて、「あ、今日の服装失敗した」って毎日のように後悔してる気がします。 オランダで実際に生活してみて分かったのは、オランダの気候は基本秋と冬ででき…

おとといの夜に暴風雨がオランダを襲って以降、暗い天気が続いています。 そろそろそういう季節の気配がするので、ビタミンＤを再開しました。 暗い天気のせいで、秋冬の日照時間が極端に少ないオランダでは、ビタミンＤの不足から来るうつ病や骨の病気対策…

郷に入りては郷に従え…ということで、水質の違いもあるので、シャンプーは最初からオランダで購入したものを使ってきました。 すぐに使い切れないので試した数は少ないですが、半年経って気に入ったものをメモ。 ▼私の髪質 ・カラーリング、パーマなしの黒髪…

オランダに来て７ヶ月。 日本から持ってきたコンタクトレンズがそろそろ底を尽きそうだったので、オランダでコンタクトレンズを買ってみました。 医療保険でコンタクトレンズや眼鏡もカバーしてるオプションに加入していれば、お手頃価格で買えるみたいです…

今回は、ちょっと気持ち悪い虫の話。 オランダの害虫“S”に遭遇 対策 オランダの駆除アイテム 日本の防虫剤（衣類用）があると安心 ハーブの匂いが苦手らしい 湿気と清潔感に気をつける その後・・・ オランダの害虫“S”に遭遇 オランダ暮らしで嬉しいことの一…

今回はオランダで購入した美容系のアイテムの記録です。 美意識は全く高くないのでそんな大層なことは書けないですが… こちらの商品をあれこれ試してみるのが楽しいです。 日焼け止め 拭き取り化粧水 保湿クリーム 日焼け止め 4月に入ってから日差しが一気に…

オランダ、ひいてはヨーロッパを取り巻く状況が毎日どんどん変わっていき、周囲でも家族をより安全な母国へ一時帰国させる方をちらほら聞くようになりました。 我が家も色々悩みつつ、今はとりあえず家族全員でここに留まり、情勢を注意深く見守りながら日常…